Пекан очищенный 1 кг

Упаковка: Пакет PET/PE 65МКР.

Производство: Чили, Мексика.

Состав: орехи пекан очищенные.

Урожай: 2022 г.

Пекан богат витаминами, а также содержит микроэлементы: железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. Витамины А и Е хорошо усваиваются из пекана, поскольку являются жирорастворимыми.

Регулярное употребление снижает уровень холестерина, орех калорийный и заряжает энергией на весь день. Пекан улучшает состояние кожи и волосяного покрова, снижает артериальное давление, укрепляет кости и зубы, работает как противовоспалительное средство, улучшает зрение и способствует похуданию.

В кулинарии пекан пока не получил широкого применения (за исключением рецептов пирогов), но он очень хорош на вкус и в сыром, и особенно в жареном виде. Часто повара заменяют в рецептах грецкий орех на пекан.

Пищевая ценность пекана на 100 г (ориентировочная, так как химический состав продуктов может отличаться в зависимости от сорта и партии):

702 кКал, жиры — 72 г, углеводы — 4,3 г, белки — 9,2 г.

Витамины на 100 г (в скобках процент от суточная нормы):

A — 3,0 мкг (0,3%), Бета-каротин — 29,0 мкг (0,6%), E — 1,4 мг (9,6%), K — 3,5 мкг (2,9%), C — 1,1 мг (1,2%), B1 — 0,7 мг (55,0%), B2 — 0,1 мг (10,0%), B3 — 1,2 мг (7,3%), B4 — 40,5 мг (8,1%), B5 — 0,9 мг (17,3%), B6 — 0,2 мг (16,2%), B9 — 22,0 мкг (5,5%).

Минералы на 100 г:

кальций — 70,0 мг (7,0%), железо — 2,5 мг (25,3%), магний — 121,0 мг (30,3%), фосфор — 277,0 мг (39,6%), калий — 410,0 мг (8,7%), цинк — 4,5 мг (41,2%), медь — 1,2 мг (133,3%), марганец — 4,5 мг (195,7%), селен — 3,8 мкг (6,9%), фтор — 10,0 мкг (0,3%).

Чтобы купить очищенный пекан 1 кг, нажмите «Добавить в корзину» и оформите заказ. Оператор интернет-магазина Орехлэнд перезвонит, подтвердит ваш заказ, согласует цену и сроки доставки по Москве. Также есть курьерская доставка по Московской области, Санкт-Петербургу и Ленинградской области, возможна отправка в регионы. Стоимость рассчитывается индивидуально.